Cùng tìm hiểu bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì?

Ngày đăng: 09/02/2022

283 Lượt xem

0 Đánh giá

Mang thai là một trong những thiên chức tuyệt vời của người phụ nữ, nên khi mang thai việc chăm sóc cơ thể, thai nhi đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nhiều gia đình đã và đang lựa chọn rất nhiều dòng thực phẩm có lợi cho thai nhi, giúp con khỏe mạnh từ bên trong, trong đó có yến sào. Vậy hãy cùng giải đáp bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì? qua những chia sẻ dưới đây.

Ăn yến giúp giảm triệu chứng thai nghén

Hầu hết, ở giai đoạn đầu thai kỳ, các chị em đều mắc phải các triệu chứng thai nghén như: buồn nôn, chóng mặt, biếng ăn, khó ngủ,... Nếu không biết bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì thì chỉ cần dùng lượng vừa đủ các chị em sẽ cảm nhận được ngay. Các triệu chứng thai nghén sẽ giảm đáng kể, yến còn giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn cũng như kích thích vị giác, tăng cảm giác thèm ăn, cho cơ thể khỏe mạnh.

Giảm căng thẳng

Việc có con ngoài thay đổi nội tiết tố thì các chị em còn căng thẳng, lo lắng trong việc có thêm thành viên mới, nên hầu hết phụ nữ dễ bị trầm cảm trong giai đoạn này. Việc dùng yến sào sẽ giúp giảm căng thẳng nhờ chứa chất amin Tryptophan giúp mẹ thoải mái hơn, giảm hội chứng trầm cảm sau sinh.

Bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì

Yến sào có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mẹ bầu

Làm đẹp da

Một trong những vấn đề mà các chị em khi mang bầu, cũng như sau sinh hay gặp phải chính là làn da bị hư tổn do rối loạn nội tiết tố. Nên bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì được quan tâm nhiều nhất chính là công dụng đối với làn da. Bởi trong yến sào có chứa chất Threonine chất này giúp hình thành nên elastin và collagen. Từ đó, làn da của các chị em cũng được cải thiện đáng kể, làm giảm thâm sạm, da căng bóng, làm mờ nhanh các nếp nhăn, rạn.

Tăng cường sức đề kháng

Bên cạnh công dụng tốt cho da thì yến sào còn được đánh giá cao về khả năng tăng cường sức đề kháng. Trong yến có chứa hơn 18 loại acid amin, hàm lượng vitamin khoáng chất lớn hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé, từ đó tăng cường hệ miễn dịch giúp cả bé và mẹ khoẻ mạnh hơn.

Bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì

Yến sào thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho cả mẹ và bé

Giảm nguy cơ tiền sản giật

Đây là một trong những nguy cơ thường gặp ở mẹ bầu, do cơ thể phải tăng cường hô hấp, chuyển đổi để nuôi thai nhi. Vì vậy, toàn bộ các bộ phận trong cơ thể luôn ở trạng thái làm việc hết công suất nên ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn. Một trong những điều được nhắc nhiều về bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì đó chính là làm giảm nguy cơ tiền sản giật. Bởi, trong yến có axit amin Glycine giúp hạn chế cũng như giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

_________________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Ăn yến sào có tác dụng gì với người sau phẫu thuật? <<<

Lưu ý khi dùng yến sào

Ngoài những công dụng trên yến sào còn có hàng loạt công dụng tuyệt vời khác cho cơ thể mẹ bầu. Tuy nhiên, nên lưu ý khi dùng yến chỉ nên dùng với liều lượng vừa đủ, không nên quá lạm dụng. Các chị em nên dùng điều đặn yến sào, mỗi lần dùng 3g một tuần dùng 3 lần từ giai đoạn mang bầu đến sau sinh để phát huy hết công dụng. Bên cạnh đó, nên chọn sản phẩm yến sào chất lượng không chứa hoá chất để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Bà bầu ăn yến sào có tác dụng gì

Chọn yến sào chất lượng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé

Yến sào Hồ Phụng Tiên là một trong những thương hiệu yến uy tín, 100% yến nguyên chất đạt chuẩn ATVSTP. Chúng tôi cam kết cung cấp yến 3 không: không độn, không hoá chất, không chất bảo quản mà còn giữ được trọn vẹn hương vị yến tự nhiên.

Vui lòng liên hệ đến Hotline 0903 728 580 - 0766 666 779 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!.

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT