Bạn đã biết công dụng của yến sào đối với bà bầu?

Mẹ bầu có nên dùng yến sào hay không?

Nhiều Mẹ rỉ tai nhau rằng “Ăn yến sẽ rất dễ gây sẩy thai”. Vậy liệu rằng, bà bầu có nên sử dụng yến trong suốt quá trình mang thai hay không? Vậy, câu trả lời chắc chắn là nên. Được biết, Yến sào là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao được dùng để bồi bổ cơ thể và phục hồi sức khỏe cực kỳ tốt trong đó có mẹ bầu.

Có rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra, trong yến có chứa hàm lượng Protein từ 45-55% giúp duy trì cơ thể luôn khỏe mạnh. Đồng thời, còn chứa đến 31 loại vi lượng thiết yếu cho cơ thể giúp giảm tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể và điều hoà khí huyết.

Với các bà bầu sử dụng thường xuyên với liều lượng phù hợp sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi khi còn trong bụng mẹ. Vậy, qua rất nhiều công dụng yến sào đối với bà bầu cũng đủ cho thấy các mẹ bầu nên sử dụng một cách thường xuyên và đúng liều lượng để mang lại kết quả tốt nhất. 

Mẹ bầu ăn yến sào rất tuyệt cho sức khoẻ

 

Những công dụng của yến sào đối với bà bầu và thai nhi 

Được biết, yến sào là một thực phẩm lành tính nên phù hợp với hầu hết các đối tượng trong đó có phụ nữ đang mang thai. Trong yến sào có chứa tới 16 loại axit amin cùng nhiều vi chất thiết yếu cho phụ nữ và thai nhi. Dưới đây là công dụng của yến sào đối với bà bầu và thai nhi, cụ thể:

Đối với mẹ bầu

- Chống trầm cảm, giảm lo âu, mệt mỏi và giúp tăng cường trí nhớ

- Giảm các triệu chứng ốm nghén thường gặp

- Hạn chế nguy cơ suy thai và sinh non

- Cải thiện tình trạng nám, sạm da và lão hóa da

- Phục hồi nhanh chóng sau sinh và giúp cải thiện lượng sữa sau sinh  

Đối với thai nhi

- Tăng sức đề kháng ngay từ trong bụng mẹ

- Giảm tối đa nguy cơ mắc dị tật ở thai nhi 

- Trẻ cứng cáp và khỏe mạnh hơn từ khi sinh ra

- Kích thích trí não trẻ ngay giai đoạn đầu đời

- Giúp bé phát triển một cách toàn diện cả thể chất lẫn trí tuệ 

Yến sào mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho mẹ và bé

_________________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Công dụng yến sào chưng đường phèn có thể bạn chưa biết <<<

 

Cần lưu ý gì khi sử dụng yến sào cho bà bầu

Ăn yến rất tốt cho mẹ bầu, tuy nhiên việc sử dụng yến sào cho bà bầu cần được thận trọng không nên sử dụng một cách bừa bãi. Để đảm bảo an toàn cho sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ khi dùng yến sào, Mẹ cần nắm rõ một vài chú ý sau đây:

- Chỉ nên dùng yến sào sau tam cá nguyệt thứ nhất. Bởi giai đoạn đầu thai còn rất yếu nên hạn chế dùng yến.

- Không nên quá lạm dụng, khuyên dùng 3gr yến/ngày và mỗi tuần chỉ nên ăn tối đa 3 lần.

- Nên chưng yến với đường phèn để giữ nguyên vẹn dưỡng chất trong yến

- Khi chưng nên cho 1 lát gừng nhỏ để trung hoà tính mát của yến

- Tránh tuyệt đối không chưng yến với Nhân sâm, đông Trùng Hạ Thảo, Câu Kỷ Tử. 

- Nên dùng buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ để hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng có trong yến. 

Hy vọng những chia sẻ về công dụng yến sào đối với bà bầu sẻ thật sự hữu ích đối với bạn. Để mua yến sào chất lượng cao hãy liên hệ ngay Yến sào Hồ Phụng Tiên - Đơn vị chuyên cung cấp yến sào chất lượng cao, sản phẩm đã qua khâu kiểm tra nghiêm ngặt từ nguyên liệu đầu vào đến khi đóng gói.

Yến 100% nguyên chất, không độn, không chất bảo quản đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng

Vui lòng liên hệ đến Hotline 0903 728 580 - 0766 666 779 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!. 
 

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT

YẾN SÀO HỒ PHỤNG TIÊN

Địa chỉ: 75/7 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17, Quận Bình Thạnh, TPHCM

Địa chỉ: Tổ 4, Ấp Cầu Mới, Xã Sông Xoài, Thị Xã Phú Mỹ, Tỉnh BRVT

Email: thanhhungvo@gmail.com

Hotline: 0903728580 - 0766666779