Giảm ho, bổ phổi, tăng sức đề kháng với yến sào mỗi ngày

Ngày đăng: 13/02/2025

35 Lượt xem

0 Đánh giá

Yến sào là thực phẩm thiên nhiên quý giá, giàu axit amin và khoáng chất giúp làm dịu cổ họng, giảm ho hiệu quả, đặc biệt đối với người mắc các bệnh về hô hấp. Nhờ vào khả năng bổ phổi, yến sào hỗ trợ làm sạch đường thở, tăng cường chức năng phổi và cải thiện hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh từ môi trường. Sử dụng yến sào đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp bạn có lá phổi khỏe mạnh mà còn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Thành phần dinh dưỡng của yến sào hỗ trợ hệ hô hấp

Yến sào không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ hệ hô hấp nhờ vào các thành phần quan trọng sau:

Protein và Axit Amin

Yến sào chứa khoảng 50 – 60% protein không béo, giúp tái tạo tế bào niêm mạc đường hô hấp.
Cung cấp 18 loại axit amin, trong đó có Glycine, Proline, Serine giúp phục hồi tổn thương phổi, làm dịu các triệu chứng ho và viêm họng.

Glycoprotein

Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn gây bệnh về phổi như cúm, viêm phế quản, viêm phổi.
Hỗ trợ làm giảm viêm nhiễm, giúp phục hồi tổn thương niêm mạc phổi do ô nhiễm, khói bụi, thuốc lá.

Sialic Acid

Thành phần quan trọng giúp kháng khuẩn, chống virus, bảo vệ đường hô hấp khỏi tác nhân gây bệnh.
Thúc đẩy sự phát triển của các tế bào miễn dịch, hỗ trợ phòng ngừa bệnh cúm, viêm họng, viêm phổi.

Khoáng chất thiết yếu (Zn, Fe, Se, Mn, Cu, Cr, Ca, K, Na...)

Kẽm (Zn) và Selen (Se): Hỗ trợ tăng cường đề kháng, bảo vệ phổi khỏi tổn thương do viêm nhiễm.
Sắt (Fe): Cung cấp oxy cho phổi, cải thiện chức năng hô hấp.
Canxi (Ca) và Kali (K): Hỗ trợ điều hòa hoạt động của cơ, giúp phổi hoạt động tốt hơn.

Carbohydrate và Chất chống oxy hóa

Cung cấp năng lượng giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng sau các bệnh về đường hô hấp.
Chống oxy hóa, giảm tác hại của gốc tự do gây tổn thương phổi.

yến sào

Yến sào là thực phẩm lý tưởng giúp bảo vệ phổi, giảm ho, làm dịu cổ họng và tăng cường sức khỏe hô hấp cho mọi đối tượng

Tác dụng của yến sào trong việc giảm ho, bổ phổi, tăng sức đề kháng

Yến sào không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ hệ hô hấp, giúp giảm ho, bổ phổi và tăng cường sức đề kháng nhờ các thành phần dưỡng chất quý giá:

1. Giảm ho, làm dịu cổ họng

Yến sào chứa Glycoprotein, giúp làm dịu niêm mạc họng, giảm kích ứng và hạn chế cơn ho.
Sialic Acid có đặc tính kháng viêm, hỗ trợ phục hồi tổn thương ở niêm mạc họng do ho kéo dài hoặc viêm nhiễm.
Các axit amin thiết yếu (Glycine, Serine, Proline) giúp phục hồi và tái tạo mô tổn thương trong hệ hô hấp, giảm triệu chứng đau rát họng.

2. Bổ phổi, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp

Yến sào giàu Leucine, Lysine giúp cải thiện chức năng phổi, làm sạch đường thở và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Thành phần Kẽm (Zn), Selen (Se) giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ phổi khỏi tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus.
Sắt (Fe) và Canxi (Ca) hỗ trợ vận chuyển oxy hiệu quả hơn, giúp phổi hoạt động tốt hơn, đặc biệt có lợi cho người bị suy hô hấp, viêm phế quản, hen suyễn.

3. Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể

Yến sào cung cấp protein không béo và hơn 30 vi chất dinh dưỡng, giúp nâng cao thể trạng, đặc biệt tốt cho người già, trẻ em và người mới ốm dậy.
Sialic Acid trong yến có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, giúp phòng ngừa các bệnh cảm cúm, viêm họng, viêm phổi hiệu quả.
Hàm lượng Collagen tự nhiên hỗ trợ phục hồi mô tế bào, giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau bệnh.

4. Đối tượng nên sử dụng yến sào để bảo vệ phổi và tăng cường sức khỏe

Người thường xuyên bị ho, viêm họng, viêm phế quản.
Người có hệ miễn dịch yếu, dễ mắc bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp.
Người lớn tuổi có chức năng phổi suy giảm.
Người làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, tiếp xúc với hóa chất.

yến sào

Sử dụng yến sào đều đặn không chỉ giúp giảm ho, bổ phổi mà còn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe một cách tự nhiên và an toàn

Có thể bạn quan tâm: >>> Tại sao yến sào là thực phẩm vàng giúp phòng ngừa cúm? <<<

Cách sử dụng yến sào hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe hô hấp

Yến sào là thực phẩm dinh dưỡng quý giá giúp tăng cường sức khỏe hô hấp, giảm ho và bổ phổi. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần sử dụng yến sào đúng cách theo những hướng dẫn sau:

1. Dùng yến sào vào thời điểm thích hợp

Buổi sáng sớm: Đây là thời điểm cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt nhất, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ phổi hoạt động hiệu quả.
Trước khi đi ngủ 1 – 2 tiếng: Giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn, tái tạo tế bào phổi và làm dịu niêm mạc họng.

2. Chế biến yến sào đúng cách để giữ nguyên dưỡng chất

Chưng cách thủy: Đây là phương pháp tốt nhất giúp giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của yến sào. Có thể kết hợp với mật ong, đường phèn hoặc táo đỏ để tăng hiệu quả bổ phổi.
Nấu súp yến: Kết hợp yến sào với các nguyên liệu như hạt sen, gà hầm, nấm đông trùng hạ thảo để tăng cường sức khỏe hô hấp.
Pha trà yến: Trà yến với gừng hoặc cam thảo giúp làm ấm phổi, giảm ho và hỗ trợ điều trị viêm đường hô hấp.

3. Liều lượng sử dụng hợp lý

Người lớn: 5 – 7g yến sào/ngày, dùng thường xuyên để tăng cường sức khỏe phổi.
Trẻ em trên 1 tuổi: 2 – 3g yến sào/lần, tuần 2 – 3 lần để hỗ trợ miễn dịch.
Người bệnh, người suy giảm chức năng hô hấp: 5g/lần, dùng 3 – 4 lần/tuần để phục hồi thể trạng và tăng cường đề kháng.

4. Kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, bưởi) để tăng cường hấp thu dưỡng chất từ yến sào.
Hạn chế thực phẩm cay nóng, dầu mỡ để tránh kích ứng đường hô hấp.
Tập luyện thể dục nhẹ nhàng như yoga, hít thở sâu để hỗ trợ chức năng phổi.
Uống đủ nước để giữ ẩm cho niêm mạc phổi và tăng hiệu quả làm sạch đường hô hấp.

yến sào

Sử dụng yến sào đúng cách không chỉ giúp cải thiện sức khỏe hô hấp mà còn tăng cường đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lý đường hô hấp một cách hiệu quả

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT