Những bài viết hay nhất về công dụng của yến sào đối với sức khỏe con người
09/08/2022 227 Lượt xem
Mang thai là một quá trình vất vả của người phụ nữ. Vì để mẹ và bé luôn khỏe mạnh xuyên suốt thai kỳ, sản phụ phải hết sức lưu ý tới chế độ ăn uống, luyện tập, phân bổ thời gian làm việc nghỉ ngơi hợp lý cũng như có có kiến thức đúng để né tránh những điều gây ảnh hưởng xấu đến bản thân và thiên thần nhỏ trong bụng. Nếu bạn đang có kế hoạch cho việc sinh con hoặc đang là một mẹ bầu, hãy xem ngay những thông tin của bài viết sau để biết được những điều phụ nữ mang thai cần tránh.
08/08/2022 261 Lượt xem
Phụ nữ mang thai tháng đầu thường không có quá nhiều dấu hiệu nhận biết. Tuy nhiên nếu bạn để ý đến sự thay đổi của cơ thể, bạn vẫn có thể cảm nhận được sự “khang khác". Nếu nghi ngờ, mẹ hãy tiến hành mua que thử thai test để biết kết quả chính xác. Việc phát hiện có bầu càng sớm sẽ giúp mẹ dễ dàng chủ động ý thức hơn trong chế độ ăn uống, làm việc , nghỉ ngơi. Ngoài ra với những tháng đầu tiên, mẹ cũng cần kiêng cử một số điều để đảm bảo cho cả 2 mẹ con khoẻ mạnh.
07/08/2022 315 Lượt xem
Yến sào được biết đến như một loại “Cao lương mĩ vị” có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, vitamin và khoáng chất dồi dào, yến sào đã trở thành loại thực phẩm được săn đón nhất hiện nay dùng để phục hồi cơ thể. Vậy, cụ thể công dụng và cách sử dụng yến sào đảm bảo phát huy hết tác dụng của nó? Cùng Yến sào Hồ Phụng Tiên tìm hiểu ngay nội dung bài viết dưới đây.
06/08/2022 244 Lượt xem
Phù chân khi mang thai là hiện tượng hay gặp, và thường gặp nhiều ở 3 tháng cuối thai kỳ. Khi bị phù nề, sưng tấy mẹ bầu sẽ gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt di chuyển. Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường ở thai phụ tuy nhiên trong một số trường hợp, phù nề sẽ kéo theo nhiều bệnh lý thai kỳ nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Nhiều mẹ đã đưa ra thắc mắc: phù chân ở phụ nữ mang thai là bình thường hay nguy hiểm? Trong bài viết này, hãy cùng đi tìm câu trả lời thỏa đáng.
05/08/2022 256 Lượt xem
Phụ nữ mang thai, nhất là lần đầu làm mẹ sẽ không khỏi rơi vào tâm trạng vừa vui mừng, hạnh phúc vừa lo lắng vì những bỡ ngỡ trong sự thay đổi của cơ thể. Thế nhưng dù thế nào đi nữa, tâm lý chung của tất cả các mẹ bầu là mong muốn tìm kiếm những thứ tốt nhất cho mẹ và con trong suốt 9 tháng 10 ngày. Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau vì đây là những điều phụ nữ mang thai cần biết để tốt cho con, khoẻ cho mẹ.
04/08/2022 325 Lượt xem
Để một đứa bé được sinh ra khỏe mạnh và thông minh như mong ước, việc chuẩn bị về tài chính, tâm lý và đặc biệt là sức khoẻ của người mẹ là những điều hết sức quan trọng. Bên cạnh việc cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, mẹ bầu còn phải bổ sung thêm một số loại thuốc giúp cơ thể có điều kiện hấp thu tốt nhất những dưỡng chất thiết yếu. Vậy mẹ đã biết các loại thuốc bổ cho phụ nữ chuẩn bị mang thai là gì? Vì sao phải bổ sung thuốc bổ khi có ý định sinh con? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
03/08/2022 270 Lượt xem
Những lần đi khám thai, bạn sẽ không khỏi bồi hồi trông ngóng để nhìn thấy con lớn lên từng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng khó tránh khỏi những cảm giác lo lắng vì chưa có quá nhiều kiến thức và kinh nghiệm trong việc chăm sóc bản thân khi mang bầu hay kinh nghiệm nuôi con. Với những ai lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ có rất nhiều thắc mắc xoay quanh quá trình mang thai của phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết hôm nay để được cung cấp thêm nhiều kiến thức bổ ích.
02/08/2022 268 Lượt xem
Một sản phụ có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh sẽ là tiền đề để sinh ra một đứa bé đủ cân, khỏe mạnh, ít ốm vặt trong những năm đầu đời. Cùng với việc nghỉ ngơi, tập luyện nhẹ nhàng, thì chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng đối với cả bà mẹ lẫn thai nhi. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy tình trạng sức khỏe, dinh dưỡng của bà mẹ có ảnh hưởng trực tiếp đến con từ khi còn là bào thai đến khi trẻ trưởng thành. Hãy cùng tìm hiểu xem chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai bao gồm những gì?