Bí kíp cho con bú đúng cách để sữa về nhiều

Ngậm bắt vú đúng

Ngậm bắt vú là hành động bé tự cảm nhận bầu vú mẹ và há miệng ra ngậm lấy đầu vú để bú. Nhiều người nghĩ rằng đây là một phản xạ tự nhiên ở trẻ sơ sinh. Nhưng trên thực tế để ngậm bắt vú cho đúng là một kỹ năng mà mẹ và bé cần phải tập luyện cùng nhau sau khi con chào đời. Và ngậm bắt vú đúng cũng là một bí kíp giúp mẹ cho con bú đúng cách để sữa về nhiều. Khi bé ngậm bắt vú đúng tuyến nội tiết sẽ tạo ra 2 loại hormone đó là prolactin và oxytocin giúp kích thích các nang sữa thắt liên tục, sữa sẽ được phóng ra một cách tự nhiên và liên tục.

Để luyện tập cho bé ngậm bắt vú đúng, mẹ hãy thực hành theo cách sau:

• Mẹ ôm người bé hướng vào người mẹ. Mũi bé ngang với núm vú của mẹ. 
• Tạo điều kiện để bé chủ động tìm bắt núm vú. Khi thấy đầu bé ngửa ra, môi trên chạm vào núm vú và miệng há rộng, cằm chạm vào vú, mẹ hãy nhanh chóng đưa miệng trẻ vào vú, sao cho môi dưới của bé ở dưới núm vú để bé ngậm được sâu nhất có thể. 
• Nhận biết bé đã ngậm bắt đúng vú: Cằm bé tựa hoàn toàn vào vú mẹ. Mẹ nhìn thấy quầng đen của vú ở phía trên nhiều hơn phía dưới. Khi bú 2 má của bé sẽ phồng và tròn ra. 

Khi bé ngậm bắt vú đúng sữa sẽ được kích thích liên tục

Tư thế bú đúng

Bí kíp tiếp theo trong kỹ năng cho con bú đúng cách để sữa về nhiều mà mẹ cần biết đó là chọn tư thế bú đúng. Nhìn chung, có rất nhiều tư thế cho con bú để cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái. Bạn nên chọn tư thế phù hợp, không gian thoải mái nhất, và sử dụng các vật dụng hỗ trợ nếu cần. Vì thời gian bú của bé có thể kéo dài từ 45-60 phút. Nếu tư thế bú sai, mẹ sẽ trở nên rất mỏi người.

3 tư thế cho bé bú mà mẹ có thể tham khảo là:

• Tư thế bế bé với cánh tay thuận: Là tư thế bú mẹ phổ biến nhất và rất phù hợp cho những lần đầu làm mẹ và bé bắt đầu tập bú. Khi chọn tư thế này, mẹ hãy tìm một điểm tựa là chiếc ghế có tựa lưng hoặc ngồi trên giường tựa vào tường sau đó ngồi thẳng lưng. Nếu cần hãy lót thêm đệm hoặc gối để được thoải mái. Mẹ cho bé bú bên bầu ngực nào thì dùng tay cùng phía với bầu ngực đó để đỡ bé. Lấy khuỷu tay nâng đỡ đầu, cẳng tay ôm dọc thân người trẻ. Cho thân người bé hướng vào người mẹ, bụng bé chạm bụng mẹ. 
• Tư thế nằm nghiêng: Tư thế này phù hợp cho các mẹ sinh mổ. Mẹ hãy nằm nghiêng 1 bên và đặt bé ngay bên cạnh, cho em bé nghiêng về hướng mẹ, bụng bé chạm bụng mẹ, sao cho tai – vai – hông bé phải nằm thẳng hàng. Hãy cuộn khăn hoặc mền lót phía lưng bé để hỗ trợ bé nằm nghiêng bú được dễ dàng.
• Tư thế nằm nửa ngồi: Với tư thế này mẹ có thể ngả người thoải mái trên ghế sô pha hoặc trên giường. Đặt bé đối diện trên người mẹ, đầu bé nằm giữa 2 bầu vú mẹ. Khi bé tìm đến vú mẹ theo bản năng, mẹ hãy hỗ trợ phần đầu và vai để bé tìm ngậm bắt vú.

Có nhiều tư thế cho bé bú, mẹ có thể lựa chọn tư thế thoải mái nhất cho cả 2

_________________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Sinh mổ nên ăn rau gì? Gợi ý các loại rau củ quả giúp mẹ nhanh phục hồi <<<

Vỗ ợ hơi cho bé sau khi bú

Cơ địa của người trưởng thành sẽ tự ợ hơi sau khi ăn no để không bị đầy hơi, chướng bụng. Tuy nhiên, em bé sơ sinh sẽ không tự làm được điều này. Do đó, ba mẹ, người chăm bé phải hỗ trợ vỗ ợ hơi sau mỗi cữ bú. Khi không được ợ hơi, bé sẽ có những dấu hiệu như: quấy khóc, cong lưng, thu chân vào bụng hay nắm chặt tay.

Mẹ hãy bế bé trên vai, một tay mẹ nâng đỡ phần đầu và cổ của bé. Sau đó mẹ nhẹ nhàng xoa và vỗ nhẹ vào lưng bé. Khi vỗ lưng mẹ chụm bàn tay lại và vỗ sẽ giúp bé dễ chịu hơn. Khi thực hiện mẹ cũng có thể ôm con đi đi lại lại trong phòng. Cách tiếp theo là đặt bé ngồi trên đùi, dùng 1 bàn tay để nâng đỡ phần cằm và ngực bé, tay còn lại xoa hoặc vỗ lưng bé nhẹ nhàng.  Cách cuối cùng là đặt bé nằm sấp ngang qua đùi mẹ, 1 tay nâng đỡ phần cằm của bé, tay còn lại xoa hoặc vỗ lưng nhẹ nhàng.

Vỗ ợ hơi giúp bé “tống khứ" được không khí đã nuốt vào bụng ra ngoài và không bị chướng bụng, khó chịu

Bên trên là một số bí kíp cho con bú đúng cách để sữa về nhiều mà mẹ có thể tham khảo để giúp cho việc nuôi con bằng sữa mẹ diễn ra thuận tiện. Bên cạnh đó, mẹ nên có chế độ ăn uống đa dạng để có sữa cho con. Một trong những thực phẩm dồi dào vitamin và khoáng chất mà mẹ không nên bỏ qua đó là yến sào. Nếu mẹ có nhu cầu tìm mua yến chất lượng, thì yến sào Hồ Phụng Tiên chúng tôi là một gợi ý cho mẹ. Cam kết yến sạch, quy trình khai thác an toàn, giá cả phải chăng. Liên hệ hotline 0903728580 để nhận được tư vấn hỗ trợ mua hàng!

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT

YẾN SÀO HỒ PHỤNG TIÊN

Địa chỉ: 75/7 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17, Quận Bình Thạnh, TPHCM

Địa chỉ: Tổ 4, Ấp Cầu Mới, Xã Sông Xoài, Thị Xã Phú Mỹ, Tỉnh BRVT

Email: thanhhungvo@gmail.com

Hotline: 0903728580 - 0766666779