Hướng dẫn chưng yến nhân sâm tẩm bổ siêu tốt

Ngày đăng: 12/04/2022

311 Lượt xem

0 Đánh giá

Tổ yến chưng nhân sâm- món ăn giàu dinh dưỡng, có khả năng phục hồi sức khỏe nhanh chóng, dành cho người lớn tuổi, người mới ốm dậy, phụ nữ mang thai hoặc sau sinh. Yến chưng nhân sâm còn góp phần tăng đề kháng, hỗ trợ trí não, chống lại các bệnh tật trong cơ thể. Cùng yến sào Hồ Phụng Tiên tìm hiểu qua bài viết sau để được hướng dẫn chưng yến nhân sâm tẩm bổ siêu tốt.

Công dụng của yến sào và nhân sâm

Để được hướng dẫn chưng yến nhân sâm tẩm bổ siêu tốt, bạn cần nắm qua công dụng của 2 loại thực phẩm “đỉnh của chóp" trong làng dinh dưỡng này.

- Trước tiên là yến sào: thực phẩm hàng đầu cho những người cần phục hồi sức khoẻ, đặc biệt là người vừa mới ốm dậy, người lớn tuổi hay bị chứng mất ngủ hoặc phụ nữ mang thai và sau sinh. Theo Đông y, yến sào có vị ngọt, tính bình, vào phế, vị và thận, có công dụng bổ phế dưỡng âm, kiện tỳ điều trung, bổ hư dưỡng vị… Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy trong yến có chứa 18 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Bên cạnh đó, yến sào cũng rất giàu carbohydrate và khoáng chất.

- Tiếp theo là nhân sâm: một trong những loại thảo dược vô cùng quý hiếm, đứng đầu trong tứ đại danh dược “Sâm – Nhung – Quế – Phụ”. Nhân sâm sở hữu 14 loại axit amin và 12 loại glucoside cùng nhiều khoáng chất như sắt, đồng, kẽm, mangan, magie, canxi, kali, natri… giúp bồi bổ trí não, kích thích tiêu hoá, củng cố hệ xương cũng như giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch, tiểu đường.

Hướng dẫn chưng yến

Yến sào và nhân sâm là 2 thực phẩm giàu dinh dưỡng

Hướng dẫn chưng yến sào kết hợp nhân sâm

Việc chưng yến sào nhân sâm không có gì quá phức tạp. Chỉ cần xem qua hướng dẫn chưng yến nhân sâm trên mạng là bạn có thể dễ dàng tự chế biến món ăn tại nhà để phục vụ cho bản thân và các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, trước khi tiến hành chưng yến nhân sâm, bạn nên biết cách chọn mua yến và nhân sâm chất lượng.

- Đối với yến sào: sản phẩm yến chất lượng thường sẽ có màu trắng đục, có độ giòn, sau khi thành phẩm sẽ không bị rã sợi. Bạn có thể chọn mua yến thô hoặc yến tinh chế. Nhưng yến thường có giá cao. Không nên ham rẻ mà mua phải hàng giả, hàng đều.

- Đối với nhân sâm: Nhân sâm tốt, chất lượng thông thường sẽ có phần đầu mập mạp, trông chắc chắn, đồng thời phần chân có màu vàng nâu. Khi ngửi sẽ có mùi thơm đặc trưng, cầm lên sẽ cảm nhận được không quá mềm, có sự chắc tay.

Sau khi đã chọn mua được nguyên liệu yến sào và nhân sâm, bạn cần chuẩn bị thêm đường phèn, gừng và một số loại hạt kèm theo nếu muốn món ăn ngon vị hơn như: táo đỏ, hạt sen, long nhãn,...

Yến đem ngâm trong nước ấm 30 phút, vớt ra. Nhân sâm bỏ vào nồi hấp cho chín mềm, sau đó cắt thành từng lát mỏng. bỏ yến và nhân sâm vào tô/ chén sứ và chưng cách thuỷ ở nhiệt độ từ 70-80 độ. Thời gian từ 30-40 phút. Tắt bếp và cho đường phèn, gừng, cùng các nguyên liệu khác nếu muốn như: táo đỏ, hạt sen,...Đậy nắp để trên bếp 10 phút là có thể sử dụng.

Hướng dẫn chưng yến

Yến chưng nhân sâm món ăn bổ dưỡng cho mọi nhà

_________________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Hướng dẫn chưng yến sữa tươi ăn là ghiền <<<

Yến sào Hồ Phụng Tiên đơn vị cung cấp yến uy tín hàng đầu

Dù là món ăn giàu dinh dưỡng, và được xem như món quà quý giá dành cho sức khỏe. Nhưng nếu không biết cách lựa chọn đúng nguyên liệu chất lượng thì sẽ thêm rước họa vào thân, tiền mất tật mang.

Gợi ý cho bạn một điểm bán yến sào uy tín đó là yến sào Hồ Phụng Tiên. Đơn vị chuyên cung cấp yến 100% nguyên chất cùng cam kết 3 không: không chất bảo quản, không tẩm ướp, không phụ gia. Sản phẩm đạt chuẩn an toàn thực phẩm từ quy trình nuôi yến đến quy trình khai thác. Hứa hẹn đem đến nguồn dinh dưỡng vô tận cho người sử dụng.

Về chính sách mua hàng, yến sào Phụng Tiên có chính sách freeship toàn quốc và miễn phí đổi trả trong vòng 7 ngày nếu giao hàng không đúng mẫu mã, màu sắc, kích thước, theo loại mà khách đã đặt.

Hướng dẫn chưng yến

Yến sào Phụng Tiên - đơn vị cung cấp yến sào hàng đầu Vũng Tàu và TP HCM

Liên hệ hotline 0903728580 để nhận được tư vấn hỗ trợ mua hàng!

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT