Các loại lá tắm cho bà đẻ giúp mẹ sạch sẽ, thơm tho, tránh viêm nhiễm

Ngày đăng: 13/09/2022

351 Lượt xem

0 Đánh giá

Việc dùng lá tắm thảo dược để tắm cho phụ nữ sau sinh không chỉ giúp làm sạch cơ thể, nuôi dưỡng làn da mà còn phục hồi sức khỏe sau cuộc chiến “vượt cạn” vắt kiệt sức lực. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều kiến thức về lá tắm cho bà đẻ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp đến bạn các loại lá tắm tốt nhất cho mẹ bỉm trong thời gian ở cữ. Từ đó, bạn sẽ có thêm cẩm nang chăm sóc sức khỏe an toàn.

Bao lâu sau sinh mẹ có thể tắm gội?

Trước khi tìm hiểu về các loại lá tắm cho bà đẻ, chúng ta cùng đi giải đáp thắc mắc: sau sinh bao lâu có thể tắm gội? Nếu như trước đây, mẹ bầu phải kiêng khem việc tắm gội, không được đụng nước trong vòng 1 tháng sau sinh. Thì ngày nay, bác sĩ đều khuyên mẹ cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ để được thoải mái, tránh viêm nhiễm, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau sinh và tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây ra nhiều bệnh.

Tùy theo sự bình phục của từng cơ địa và việc mẹ sinh mổ hay sinh thường, mà mẹ có thể chọn thời gian tắm gội khác nhau. Nếu sinh thường, mẹ có thể tắm, gội sau sinh khoảng 2-3 ngày. Với trường hợp sinh mổ, sản phụ có thể tắm, gội đầu bình thường sau 5 – 7 ngày.

Việc mẹ sử dụng lá tắm thảo dược là một trong những cách để tránh được các bệnh lí về hậu sản và phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Do đó, ngày nay có nhiều mẹ đã tìm hiểu về các loại lá tắm sau sinh. Nhìn chung, dù có nhiều loại khác nhau, nhưng chúng đều mang đến những lợi ích như: giản nở lỗ chân lông, lưu thông máu huyết, và kháng khuẩn. Bên cạnh đó dùng lá tắm sau sinh còn giúp chị em giữ gìn vóc dáng, dưỡng da an toàn mà không sợ tác dụng phụ.

Lá tắm cho bà đẻ

Tùy theo tình trạng sức khoẻ và việc mẹ sinh mổ hay sinh thường mà bạn có thể tắm sau sinh từ 3 ngày hoặc 1 tuần

Các loại lá tắm cho bà đẻ tốt nhất hiện nay?

Các loại lá tắm cho bà đẻ là những loại lá được đông y khuyên dùng. Mẹ có thể dễ dàng tìm thấy trong đời sống hàng ngày. Sau khi mua về, mẹ nên rửa sạch để loại bỏ bụi bặm, tránh những lá có sâu. Mẹ có thể tham khảo các loại lá tắm sau:

Lá trầu không: Loại lá này có tác dụng sát khuẩn mạnh, hạn chế vi khuẩn gây bệnh, hạn chế tình trạng viêm nhiễm gây các bệnh lí phụ khoa nhất là đối với các bà bầu sinh mổ. Lại cực kỳ dễ tìm. Khi mua về, mẹ rửa sạch rồi vò nát và đun sôi với một ít muối sống là có thể pha cùng nước ấm để tắm rửa, vệ sinh.
Lá chè xanh: Không chỉ dùng để uống nước, giúp thanh nhiệt cho cơ thể. Lá chè xanh khi sử dụng nấu tắm còn giúp bạn vệ sinh vùng kín, tránh các viêm nhiễm phụ khoa, tẩy các tế bào chết trên da, giúp da săn chắc.
Lá mã đề: Ngoài chức năng chính là một loại rau dùng để nấu canh. Mã đề còn được dùng để tắm cho bà để trong thời kỳ ở cữ với công dụng trị mẩn ngứa, tăng đề kháng, giúp vết tầng sinh môn hoặc vết mổ nhanh lành hơn.
Rượu gừng nghệ hạ thổ: Giải pháp toàn diện cho bà mẹ sau sinh vừa giúp phục hồi sức khỏe, phòng tránh bệnh hậu sản và giữ dáng cực kì hiệu quả

Lá tắm cho bà đẻ

Có nhiều loại lá tắm dễ dàng tìm thấy và mang đến hiệu quả cao cho việc phục hồi sức khoẻ sau sinh

_________________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Chế độ ăn sau sinh như thế nào để đảm bảo sức khỏe cho mẹ lẫn con <<<

Những lưu ý khi tắm gội cho mẹ sau sinh

Dù được khuyến khích cần tắm gội sau sinh khi cơ thể đã bắt đầu phục hồi (chứ không phải kiêng cữ không tắm trong vòng 1 tháng như trước đây). Thế nhưng không giống như cơ thể của người bình thường, sau sinh mẹ vẫn còn khá yếu, do đó, khi tắm gội, phải lưu ý một số điều sau:

Lựa chọn nhiệt độ tắm thích hợp: Mẹ cần tắm bằng nước ấm khoảng 40-45 độ, nhiệt độ phòng duy trì khoảng 22 độ C, đồng thời phải đóng cửa và tránh gió khi tắm. Nếu sinh vào mùa đông (ở miền Trung và miền Bắc) mẹ nên chọn thời gian tắm buổi trưa để có nhiệt độ ấm.
Thời gian tắm nhanh: Mẹ chỉ nên thực hiện tắm gội, vệ sinh nhanh từ 10-15 phút. Sau khi tắm xong cần lau khô người thật nhanh và mặc quần áo kín cổ, tay chân
Cần thực hiện thứ tự rửa mặt – tắm – gội: rửa mặt trước sẽ giúp tránh mẹ được vi khuẩn có hại cho da mặt. Tắm trước, gội đầu sau vì nếu gội đầu trước sẽ khiến cho các mạch máu trên đầu khó lưu thông chênh lệch nhiệt độ có thể dẫn tới hiện tượng choáng váng
Nếu vết thương ở âm hộ lớn hoặc vết mổ chưa lành thì mẹ không nên vội tắm vì có thể gây viêm nhiễm, đau rát thay vào đó, mẹ nên sử dụng khăn mềm để lau.

Lá tắm cho bà đẻ

Nên thực hiện tắm gội nhanh chóng, phòng tắm kín, tránh gió

Bên cạnh việc sử dụng lá tắm cho bà đẻ để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể có sữa cho con. Mẹ có thể bổ sung yến sào kết hợp với chế độ bữa ăn đa dạng vitamin và khoáng chất. Nếu có nhu cầu mua yến sào. Thì yến sào Hồ Phụng Tiên sẽ là một gợi ý cho bạn. Chúng tôi cam kết mang đến nguồn yến sạch, chất lượng, đảm bảo an toàn.

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT