Bà bầu ăn yến có tốt không? tác dụng của tổ yến đối với bà bầu là gì?

Ngày đăng: 16/05/2022

349 Lượt xem

0 Đánh giá

Từ lâu yến đã được coi là “thần dược” cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, yến sào thời xưa được xem là món ăn quý dành riêng cho vua chúa. Do đó, phụ nữ đang mang thai là đối tượng đặc biệt được khuyên nên dùng yến sào để cung cấp dưỡng chất cần thiết không những cho mẹ mà còn cho em bé trong bụng. Nếu vẫn chưa biết tác dụng của tổ yến đối với bà bầu là gì? Mời bạn cùng đọc qua bài viết sau của yến sào Hồ Phụng Tiên.

Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho mẹ

Chắc chắn rồi, một trong những tác dụng của tổ yến đối với bà bầu phải kể đến đầu tiên đó là: yến sào bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho mẹ. Yến sào sở hữu hàm lượng protein lên tới 45 – 55%, có thể duy trì năng lượng cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Trong khi đó, 31 nguyên tố vi lượng cần thiết thường được dùng cho một số tình trạng suy nhược cơ thể, mệt mỏi, khí huyết kém,…

Như bạn đã biết rằng, quá trình mang thai của một người phụ nữ không hề dễ dàng, hơn nữa tình trạng sức khỏe của bà bầu thường yếu hơn so với người bình thường. Do đó, việc cung cấp dinh dưỡng là một bước đệm rất quan trọng để em bé khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Đặc biệt, nếu mẹ bầu gặp phải tình trạng thai nghén, uể oải trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên, dẫn đến sụt cân, mất sức, thì từ tháng thứ 4 trở đi, ăn yến sẽ giúp mẹ cân bằng thể trạng, phục hồi tinh thần, tăng sức đề kháng. Hoạt chất aspartic acid có trong tổ yến có tác dụng tạo globulin để nâng cao tình trạng sức khỏe cho bà bầu.

Tác dụng của tổ yến đối với bà bầu

Yến sào bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu để mẹ luôn được khỏe mạnh khi mang thai

Giúp thai nhi phát triển não bộ

Khi mang thai, người mẹ sẽ ý thức rất cao về chế độ dinh dưỡng của mình, vì mọi bà mẹ đều muốn em bé của mình sẽ được nhận những điều tốt đẹp nhất từ khi còn là một bào thai.Việc mẹ ăn uống cũng quyết định đến sự phát triển của con. Đó là lý do vì sao mẹ nên tránh ăn các thực phẩm không tốt cho sức khoẻ như: đồ ăn nhanh, đồ ăn dầu mỡ, ăn cay, ăn nóng, ăn mặn quá nhiều, hay sử dụng các chất có ga, có cồn,...

Đối với yến sào, vì sao chúng được khuyên dùng cho đối tượng mẹ bầu? Bởi tác dụng của tổ yến đối với bà bầu không chỉ là cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ, mà còn giúp thai nhi phát triển não bộ toàn diện. Trong tổ yến có nhiều axit folic, glycine và alanine có nhiệm vụ cần thiết duy trì hoạt động đưa truyền thần kinh của thai nhi. Trong khi đó Omega 3, DHA giúp bé phát triển trí não, tăng cường thị giác, đây là những chất mà cơ thể không tự sản sinh được hoặc khó tự sản sinh được. Axit N-axetylueuraminic giúp não hình thành và phát triển hoàn hảo, bé thông minh vượt trội và nhanh nhẹn hơn.

Tác dụng của tổ yến đối với bà bầu

Mẹ dùng yến sẽ giúp con phát triển não bộ toàn diện thông qua việc hấp thụ được dinh dưỡng từ nước ối của mẹ

_________________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Những tác dụng của tổ yến chưng đường phèn có thể bạn chưa biết <<<

Giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý thai kỳ

Tác dụng của tổ yến đối với bà bầu tiếp theo mà bạn cần biết đó là: yến giúp mẹ giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý thường gặp trong thai kỳ. Cụ thể như:

- Giảm nguy cơ tiền kinh giật: Trong yến có chứa 1.99% axit amin Glycine là chất có tác dụng giảm nguy cơ tiền kinh giật ở mẹ. Đồng thời giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

- Giảm các triệu chứng đau nhức lưng, tê bì tay chân: Đau lưng, tê bì tay chân là một trong những triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu. Điều này khiến mẹ mệt mỏi ít nhiều, cũng như gây ra những bất tiện cho quá trình sinh hoạt, làm việc. Khi dùng yến, bạn sẽ cảm nhận cơ thể được giảm bớt các triệu chứng này.

- Thanh nhiệt, chống viêm: Yến sào vốn có tính hàn nên có tác dụng thanh nhiệt rất tốt. Trong khi đó, thân nhiệt mẹ bầu luôn trong tình trạng cao hơn người bình thường. Do đó, mẹ dùng yến để hạn chế được tình trạng nhiệt, táo bón,...

- Chống rạn da, thâm nám: Thay đổi sắc tố da là một nỗi bất an lớn với mọi phụ nữ khi mang thai. Đồng thời, khi cơ thể “tăng size" các vùng bụng, đùi, mông, ngực cũng có nguy cơ bị rạn da khiến mẹ rất muộn phiền. Ăn yến sào sẽ giảm các triệu chứng này, vì trong yến sào có Collagen là chất rất tốt cho da.

Tác dụng của tổ yến đối với bà bầu

Yến sào có thể hỗ trợ ngăn ngừa rạn da, thâm, sạm ở mẹ bầu

Để lựa chọn được yến sào nguyên chất cho mẹ bầu các bạn có thể liên hệ ngay với Hồ Phụng Tiên để được tư vấn & hỗ trợ nhanh chóng nhất!

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT