Triệu chứng phụ nữ mang thai trong mỗi giai đoạn có gì khác nhau?
Xuyên suốt 40 tuần của thai kỳ, người mẹ sẽ gặp rất nhiều biến đổi trên cơ thể. Nếu bạn không có sự chuẩn bị trước, thì việc cảm thấy hoang mang tột độ trước những sự thay đổi này là rất dễ gặp phải. Hãy cùng xem triệu chứng phụ nữ mang thai trong mỗi giai đoạn có gì khác nhau? Và liệu rằng những triệu chứng này là sự thay đổi sinh lý bình thường hay vấn đề cần báo động, gây nguy hiểm cho cả mẹ và con? Cùng đi tìm câu trả lời cho những thắc mắc trên qua bài viết sau.
Triệu chứng phụ nữ mang thai 3 tháng đầu
Trong những tuần đầu tiên khi đã thụ thai thành công, người mẹ sẽ khó cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể. Dù lúc này em bé đã xuất hiện, nhưng có lẽ mẹ vẫn chưa nhận ra.
Ở một số phụ nữ, từ tuần thứ 4 sẽ có một vài thay đổi nhỏ, và nếu để ý, mẹ sẽ cảm nhận có chút khác thường. Ví dụ như: trễ kinh, ngực tức và căng hơn, hay mệt mỏi, buồn ngủ, đau “lâm râm" vùng bụng dưới, đi máu hồng,... Với những người không có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, thì những triệu chứng này khá giống với thời gian sắp “rụng dâu" nên mẹ vẫn chưa nghĩ rằng mình đã mang bầu.
Triệu chứng phụ nữ mang thai 3 tháng đầu được thể hiện rõ ràng nhất từ tuần thứ 6-7 trở lên, lúc này mẹ sẽ bắt đầu cảm thấy mệt mỏi nhiều hơn, thường xuyên đi tiểu, cảm thấy kiệt sức, nhạy cảm với các mùi. Ốm nghén cũng sẽ bắt đầu đu bám bạn khiến bạn cảm thấy biếng ăn, sợ hãi các mùi tanh, hôi. Đây là lúc bạn nên loại bỏ một số loại thức ăn ra khỏi thực đơn như: thức ăn chưa tiệt khuẩn, thịt, cá tái sống, trứng lòng đào, cá chứa nhiều thuỷ ngân,...để tránh trường hợp bị tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm.
Ở những tuần cuối cùng của tam cá nguyệt đầu tiên, một số mẹ sẽ cảm thấy khó khăn trong việc đi đại tiện. Đây là triệu chứng táo bón thai kỳ. Một số khác sẽ cảm thấy hoa mắt thậm chí ngất xỉu. Có thể cơ thể bạn đang không sinh đủ máu cho hệ tuần hoàn mở rộng. Hãy đảm bảo bổ sung sắt đầy đủ mỗi ngày.
Ốm nghén và mệt mỏi là những triệu chứng phổ biến trong 3 tháng đầu
Triệu chứng phụ nữ mang thai 3 tháng giữa
Tam cá nguyệt thứ 2 được xem là giai đoạn yêu thích của hầu hết phụ nữ. Vì các tai hoạ của 3 tháng đầu sẽ bị giảm bớt, khiến bạn cảm thấy thoải mái và hăng hái hơn một chút. Nếu may mắn, bạn sẽ cảm thấy không còn cảm giác đau ngực. Ốm nghén cũng bắt đầu giảm và mất dần, việc đi tiểu cũng có thể sẽ ít đi.
Thậm chí triệu chứng phụ nữ mang thai ở giai đoạn này là cảm giác thèm ăn, hãy ăn bù lại cho khoảng thời gian đầu để vừa thỏa mãn cơn thèm, vừa phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, thời điểm này cơ thể mẹ cũng chưa quá chú trọng đến việc tăng cân, do đó, mẹ có thể ăn các bữa phụ bằng trái cây, các loại hạt hoặc uống ngũ cốc, sữa chua, sữa không đường để kiểm soát cân nặng.
Một số mẹ sẽ bắt đầu cảm thấy đau lưng, đau xương sườn hay đau dây chằng tử cung khi em bé bắt đầu nhô lên ở phần bụng. Vào tuần thứ 15, bạn sẽ có thể gặp phải tình trạng suy tĩnh mạch. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, suy tĩnh mạch hầu như không gây ra bất kỳ tác hại nào cho cả 2 mẹ con.
Từ tuần thứ 20, mẹ có thể bị chuột rút ở chân. Cùng với quá trình tiến triển của thai nhi, bạn cũng nhận thấy sự gia tăng tiết dịch âm đạo. Hãy quan tâm đến việc chăm sóc răng miệng để bớt tình trạng chảy máu lợi. Đồng thời cũng giúp em bé bên trong bụng an toàn hơn.
Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ, nhiều mẹ sẽ cảm giác đau lưng khá nhiều
_________________________
Có thể bạn quan tâm:
>>> Tìm hiểu chứng táo bón ở phụ nữ mang thai và cách khắc phục <<<
Triệu chứng phụ nữ mang thai 3 tháng cuối
Hãy nhìn xem, chiếc rốn của bạn có phải đã có hiện tượng lồi ra ngoài? Khi bạn đã trải qua ⅔ thai kỳ và tử cung của bạn ở vị trí trên rốn 1cm. Đây cũng chính là một trong các triệu chứng phụ nữ mang thai ở giai đoạn 3 tháng cuối. Một số mẹ sẽ cảm thấy khó ngủ hơn vào những tuần thứ 27 trở đi. Hãy thử với các phương pháp: vận động nhẹ vào ban ngày, hít thở không khí trong lành và hạn chế uống nước trước khi đi ngủ.
Giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 mẹ cũng cảm giác trí nhớ mình không được tốt. Mẹ đừng quá lo lắng, đây là điều hoàn toàn bình thường. Hãy tập ghi chú những điều quan trọng ra giấy hoặc điện thoại để cải thiện.
Từ tuần thứ 30, nhiều mẹ sẽ bắt gặp những vết rạn trên bụng, ngực, đùi hoặc mông. Đặc biệt là với những mẹ không kiểm soát được cân nặng. Cùng lúc đó, hiện tượng phù chân cũng khiến mẹ có phần hốt hoảng. Hãy thử ngâm chân bằng nước ấm, massage chân, hạn chế ăn mặn trong các bữa ăn hàng ngày. Nếu bạn thường xuyên bị táo bón, thì sẽ dễ bị trĩ. Bạn có thể cải thiện bằng việc uống nhiều nước, ăn rau để bổ sung chất xơ, thực hiện bài tập Kegel để cải thiện lưu thông.
Ở những tháng cuối thai kỳ, mẹ có thể sẽ bị phù nề
Mẹ đừng quá lo lắng khi cơ thể bắt gặp những triệu chứng có phần “lạ lùng" trong suốt thời kỳ mang thai. Vì trên thực tế đó đều là những biểu hiện sinh lý bình thường. Hãy cố gắng duy trì chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ, luyện tập phù hợp. Mẹ có thể bổ sung yến sào khi thai kỳ từ 12 tuần trở lên để giúp bổ sung dinh dưỡng đa dạng và giúp bé phát triển trí não.
Nếu có nhu cầu mua yến sào, thì yến sào Hồ Phụng Tiên sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn. Chúng tôi cam kết mang đến nguồn yến sạch, an toàn, cùng giá thành phải chăng. Hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn và gia đình món quà sức khỏe cao cấp. Liên hệ hotline 0903728580 để nhận được tư vấn hỗ trợ mua hàng!
GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT
YẾN SÀO HỒ PHỤNG TIÊN
Địa chỉ: 75/7 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17, Quận Bình Thạnh, TPHCM
Địa chỉ: Tổ 4, Ấp Cầu Mới, Xã Sông Xoài, Thị Xã Phú Mỹ, Tỉnh BRVT
Email: thanhhungvo@gmail.com
Hotline: 0903728580 - 0766666779
Xem thêm