Những bài viết hay nhất về công dụng của yến sào đối với từng đối tượng

Một số nguyên tắc chăm sóc sau phẫu thuật ai cũng cần biết
Một số nguyên tắc chăm sóc sau phẫu thuật ai cũng cần biết

234 Lượt xem

Chăm sóc sau phẫu thuật đối với những người có bệnh nền, người nhà cần tuân thủ mọi khuyến cáo của các bác sĩ chuyên khoa để nhanh chóng kết thúc việc điều trị tại nhà đạt kết quả tốt.  
Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất?
Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất?

295 Lượt xem

Việc có được vóc dáng “như thời con gái" luôn là niềm ao ước của tất cả chị em sau sinh. Bởi một trong những nỗi khổ của chị em sau hành trình vượt cạn là thân hình phát tướng, vòng bụng sồ sề, chảy xệ, vô cùng kém thu hút và thiếu tự tin. Vậy làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất? Liệu có cách nào để sở hữu lại  vóc dáng “thắt đáy lưng ong” càng sớm càng tốt? Cùng đi tìm đáp án qua bài viết sau.  
Cách tăng cân sau sinh an toàn hiệu quả mẹ nhất định phải biết
Cách tăng cân sau sinh an toàn hiệu quả mẹ nhất định phải biết

239 Lượt xem

Với những mẹ trải qua quá trình vượt cạn khó khăn, mất máu nhiều hoặc sinh khó phải được chỉ định sinh mổ dẫn đến cơ thể suy nhược, mất sức, sụt cân. Thì việc mong muốn có một cân nặng ổn định để nhanh chóng phục hồi sức khoẻ đồng thời có sữa cho con bú là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, cách tăng cân sau sinh an toàn hiệu quả thì không phải mẹ nào cũng nắm rõ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn thông tin về vấn đề này. Từ đó bạn sẽ có thêm cẩm nang chăm sóc sức khỏe đúng cách.  
Các loại lá tắm cho bà đẻ giúp mẹ sạch sẽ, thơm tho, tránh viêm nhiễm
Các loại lá tắm cho bà đẻ giúp mẹ sạch sẽ, thơm tho, tránh viêm nhiễm

301 Lượt xem

Việc dùng lá tắm thảo dược để tắm cho phụ nữ sau sinh không chỉ giúp làm sạch cơ thể, nuôi dưỡng làn da mà còn phục hồi sức khỏe sau cuộc chiến “vượt cạn” vắt kiệt sức lực. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều kiến thức về lá tắm cho bà đẻ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp đến bạn các loại lá tắm tốt nhất cho mẹ bỉm trong thời gian ở cữ. Từ đó, bạn sẽ có thêm cẩm nang chăm sóc sức khỏe an toàn.  
Chế độ ăn sau sinh như thế nào để đảm bảo sức khỏe cho mẹ lẫn con
Chế độ ăn sau sinh như thế nào để đảm bảo sức khỏe cho mẹ lẫn con

266 Lượt xem

Chế độ ăn sau sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều sản phụ. Bởi không phải ai cũng biết cách ăn uống khoa học, đảm bảo dinh dưỡng, kích thích nguồn sữa nuôi con mà không bị lên cân mất kiểm soát. Một chế độ ăn uống hợp lý cùng tinh thần thoải mái sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau cuộc vượt cạn vất vả. Cùng tham khảo bài viết sau để được bật mí chế độ ăn uống cho cả mẹ sau khi sinh thường và sinh mổ. Từ đó bạn sẽ có thêm cẩm nang chăm sóc sức khỏe trong thời gian hậu sản.  
Bí kíp cho con bú đúng cách để sữa về nhiều
Bí kíp cho con bú đúng cách để sữa về nhiều

259 Lượt xem

Khi bắt đầu với hành trình làm mẹ, chúng ta phải học hỏi, luyện tập rất nhiều kỹ năng. Một trong số đó là kỹ năng cho con bú. Phải mất một khoảng thời gian để mẹ và bé tìm ra được tư thế bú phù hợp nhất với cả hai mẹ con. Điều này giúp bữa ăn của bé chất lượng đồng thời sữa mẹ sẽ về nhiều, đáp ứng theo nhu cầu của bé. Hãy cùng xem một vài bí kíp cho con bú đúng cách để sữa về nhiều qua bài viết sau. Từ đó bạn sẽ có thêm cẩm nang nuôi con tốt hơn.  
Sinh mổ nên ăn rau gì? Gợi ý các loại rau củ quả giúp mẹ nhanh phục hồi
Sinh mổ nên ăn rau gì? Gợi ý các loại rau củ quả giúp mẹ nhanh phục hồi

254 Lượt xem

Để khỏe mạnh sau sinh và có đủ sữa cho con, sản phụ không nên quá kiêng khem trong chế độ dinh dưỡng. Ngược lại, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất với đa dạng các nhóm dinh dưỡng. Đặc biệt rau xanh, củ quả là thứ cần thiết để cung cấp chất xơ, tránh tình trạng táo bón. Một số loại rau củ quả còn có khả năng kích sữa. Ngược lại một số khác lại cần né tránh để không gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết mổ. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau để được giải đáp thắc mắc: Sinh mổ nên ăn rau gì?  
Nguyên nhân vì sao phụ nữ sau sinh bị lạnh người? Cách khắc phục như thế nào?
Nguyên nhân vì sao phụ nữ sau sinh bị lạnh người? Cách khắc phục như thế nào?

303 Lượt xem

Hiện tượng ớn lạnh sau sinh là một trong những vấn đề có thể gặp trong thời gian hậu sản, dù ở sản phụ sinh thường hay sinh mổ. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ớn lạnh và dễ khiến mẹ cảm thấy lo lắng vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Hãy cùng tìm hiểu xem nguyên nhân vì sao phụ nữ sau sinh bị lạnh người? cũng như cách khắc phục tình trạng này như thế nào? Từ đó mẹ sẽ có thêm cẩm nang chăm sóc sức khỏe sau khi sinh con.  

Hiển thị 217 - 224 / 386 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng