Hướng dẫn cách lên chế độ ăn cho mẹ sau sinh mổ

Ngày đăng: 25/01/2023

229 Lượt xem

0 Đánh giá

Đến với bài viết ngày hôm nay, chúng ta sẽ xây dựng chế độ ăn của mẹ sau sinh mổ. Đây là đối tượng cần bổ sung kết hợp nhiều dưỡng chất vì sau phẫu thuật mất khá nhiều năng lượng, sức khỏe.

Sau khi mổ, có rất nhiều bà mẹ bị biến chứng hoặc trong lúc mang thai bị tác động xấu nên việc sinh mổ gặp nhiều khó khăn và đau đớn hơn dẫn đến kiệt sức, cơ thể suy yếu về cả tinh thần lẫn thể chất. Vì vậy chế độ ăn của mẹ sau sinh mổ rất quan trọng trong quá trình hồi phục vết mổ. Để biết chính xác từng loại dinh dưỡng cần cho cơ thể phụ nữa sau sinh, chúng ta sẽ chia thành 3 giai đoạn đề lên chế độ dinh dưỡng cho sản phụ.

Giai đoạn 1: Ngày 1 – 2 sau khi mổ

Đây là giai đoạn phụ nữ kiệt sức sau khi sinh mổ do vết thương khi phẫu thuật và mất lượng lớn máu trong cơ thể. Lúc này, cơ thể vẫn còn bị ảnh hưởng bởi lượng thuốc mê còn dư nên nhiệt độ cơ thể tăng, quá trình chuyển hóa cần nhiều nitơ, kali dẫn đến liệt ruột, mệt mỏi và bị trướng hơi.

Vì cơ thể quá yếu, nên bổ sung cho mẹ những món ăn dễ tiêu hóa, tránh các m ón dầu mỡ. Bạn có thể chế biến thành các món cháo, súp để mẹ dễ ăn hơn từ các loại thực phẩm giàu protein, canxi, chất xơ...như thịt bò, gà, rau củ, trái cây...

chế độ ăn cho mẹ sau sinh mổ

Sau khi sinh mổ, cơ thể mẹ rất yếu do mất sức

Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu, không nên để mẹ sau sinh ăn quá muộn. Nguyên nhân chủ yếu là do tế bào ruột chỉ có đời sống khoảng hơn 24 giờ, vì vậy nếu đường ruột ăn quá muộn thì các tế bào có thể bị hoại tử và các vi khuẩn đường ruột sẽ vào máu.

Giai đoạn đầu cơ thể mẹ chưa ăn được do quá mệt mỏi nên chủ yếu sẽ bù nước và điện giải, cung cấp glucid đảm bảo đủ lượng calo nuôi dưỡng cơ thể, làm giảm giáng hóa protein. Nếu bệnh nhân bị trướng hơi thì không nên cho uống KCL. Trong tường hợp bình thường có thể cho uống 1 – 2 ống, truyền dịch glucoza 5%, 30%.

Có thể cho mẹ uống 50ml nước đường từ nước luộc rau, hoa quả. Mỗi lần uống cách nhau 1 giờ. Thoe dõi tình trạng cơ thể mẹ thường xuyên để phát hiện ra dấu hiệu bất thường kịp thời nhất.

Giai đoạn 2: Từ ngày 3 – 5 sau mổ

Đây là lúc cơ thể mẹ đỡ mệt, hệ tiêu hóa đã hoạt động bình thường trở lại, bệnh nhân có thể trung tiện. Giai đoạn này mẹ sẽ tỉnh táo hơn nhiều, có cảm giác hơi đói nhưng nhu cầu ăn vẫn ít. Nên bổ sung thêm bằng các món ăn thanh đạm, đủ dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn của mẹ sau sinh mổ mình đã chia sẻ rất kỹ trong bài viết trước bạn tham khảo thêm nhé.

Vì cơ thể quá yếu, nên bổ sung cho mẹ những món ăn dễ tiêu hóa, tránh các m ón dầu mỡ. Bạn có thể chế biến thành các món cháo, súp để mẹ dễ ăn hơn từ các loại thực phẩm giàu protein, canxi...như thịt bò, gà, rau củ, trái cây...

chế độ ăn cho mẹ sau sinh mổ

Giai đoạn 2, mẹ bắt đầu đỡ mệt và nên tăng lượng dinh dưỡng cho mẹ

Khẩu phần ăn tăng dần năng lượng và các chất hoặc cho mẹ ăn các loại sữa ít béo. Với những bệnh nhân không thể dùng được sữa có thể thay thế bằng các loại nước thịt ép cùng các loại thực phẩm chứa vitamin B, C, PP như cam, chanh...

______________________

Có thể bạn quan tâm: >>> Bật mí khẩu phần ăn cho mẹ sau sinh đầy dinh dưỡng <<<

Giai đoạn 3: Từ ngày 6 sau mổ

Giai đoạn này mẹ bắt đầu hồi phục, có thể đi lại và sinh hoạt, vệ sinh cá nhân tuy nhiên vẫn cần sự giúp đỡ từ người thân do vết mổ chưa lành hẳn. Đồng thời hàm lượng kali trong máu cũng dần trở lại bình thường triong cơ thể. Sức khỏe của mẹ dần dần phục hổi, các cơ quan dần ổn định nhưu bình thường thì sẽ làm việc nhiều hơn nên sẽ có cảm giác đói, người nhà có thể cho mẹ sau sinh mổ tăng lượng ăn hoặc chia nhỏ thành các bữa, miễn là đảm bảo đủ chất mỗi ngày để mẹ phục hồi nhanh hơn và cải thiện sức khỏe của mẹ và bé.

Trong chế độ ăn của mẹ sau sinh mổ cần cung cấp đủ lượng calo và protein để mẹ tăng nhanh thể trọng, vết thương mau lành. Khẩu phần nên chia thành nhiều bữa để cơ thể kịp thời hấp thu hết chất dinh dưỡng trong thức ăn. Dùng thêm sữa, trứng, thịt, cá, các loại đậu để bổ sung chất đạm.

chế độ ăn cho mẹ sau sinh mổ

Mẹ bắt đầu hồi phục và chăm sóc bé tốt hơn

Bắt đầu cho mẹ uống đủ nước để bù lượng nước đã mất và giúp bài trừ hết độc tố của thuốc men ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, sau sinh ít nhất 1 tháng bạn có thể cho mẹ dùng thêm yến sào nguyên chất từ nhà Hồ Phụng Tiên để giúp sức khỏe mẹ tốt hơn, hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho bé.

GỌI NGAY 0903728580 - 0766666779 ĐỂ TƯ VẤN SẢN PHẨM GIÁ TỐT NHẤT